Не рекомендуется гулять с ребенком в пик жары, летом малышу нужно одевать панамку или шапочку, одежда должна быть легкой и натуральной. В жару ребенку нужно давать примерно в два раза больше жидкости, чем в обычные дни.

Родители должны знать симптомы перегрева детского организма, уметь своевременно оказать крохе необходимую помощь. При отсутствии адекватных действий, жизнь и здоровье малыша подвергается серьезной опасности.

Симптомы перегрева у детей

1. Чрезмерная вялость или активность малыша.
2. Срыгивания
3. Покраснение кожных покровов или, наоборот, бледность.
4. Неугомонный плач.
5. Более редкие мочеиспускания.
6. Дети более старшего возраста могут жаловаться на головную боль, головокружение, приступы тошноты.
7. Повышение температуры тела. При легких формах перегрева температура может подниматься незначительно, при тяжелых до 40° С.

Правила оказания помощи при перегреве:

1. Отнесите малыша в прохладное помещение или тень, можно использовать веер.
2. Расстегните, снимите лишнюю одежду.
3. Начните отпаивать ребенка водой. При появлении срыгиваний или рвоты рекомендуется применять специальный раствор (регидрон или др). Поить пострадавшего необходимо дробно, часто, маленькими порциями.
4. Если поднялась температура, начните обтирания прохладной (около 25 град) водой, поместите ребенка рядом с вентилятором или начните обмахивать веером.
5. Жаропонижающие средства (парацетамол, ибупрофен и прочие) при перегреве не эффективны.

Помните, что наличие сочетания таких симптомов, как высокая температура, рвота и высыпания – требует немедленного обращения к врачу.

Важное про жару и про коляски.

Многие родители считают, что на прогулке нужно обязательно закрывать малыша в коляске. Кто-то опасается, что малыша может продуть, кто-то переживает, что покусают насекомые, а кто-то просто прячет от посторонних глаз. В коляске не "продует", а вот занавешенная коляска может быть опасна для ребёнка.
! Вешая занавеску на коляску, вы лишаете себя возможности визуального контроля за ребёнком. Малыш может поперхнуться, уткнуться в бортик коляски носом.
! Вешая занавеску на коляску, вы лишаете ребёнка нормальной циркуляции воздуха - вместо повышения уровня кислорода, вы снижаете его - малыш дышит воздухом с повышенной концентрацией углекислого газа.
! Вешая занавеску на коляску, вы помещаете ребёнка в замкнутое пространство, в котором быстро повышается температура. Даже в том случае, если используется лёгкая ткань и даже марля.